Мята перечная является очень полезным растением для организма человека. В мяте перечной содержится 2,5% масла эфирного, основной компонент которого — ментол, который определяет вкусовые свойства мяты. Также в мяте содержатся ментофуран, пиперитон, ясмон, пинен, феландрен, эфиры и пр. А также в ее состав входят горечи, флавоноиды, дубильные вещества. При помощи ментола мята превращается в бактерицидное растение.
Натирания и примочки из настоя мяты хорошо подходят для легко воспаляющейся, чувствительной и нежной кожи. Мята обладает свойством тонизировать клетки кожи, снимать зуд и сыпи. Чтобы приготовить настой мяты перечной к одной столовой ложке сушеных листьев, налить стакан крутого кипятка, отстоять 30-40 минут и отцедить. Такой настой мяты используют для протирания тела и лица.